LECHUGA ROMANA

1,62 € pieza.
Com IVA

Lechuga Romana: Características y Beneficios

La lechuga romana es una variedad de lechuga que se caracteriza por tener hojas alargadas y robustas, con un nervio central grueso y un color verde oscuro. Su sabor es ligeramente amargo y su textura es crujiente y jugosa.

Quantidade
Add to wishlist

  Politica de Seguridad

Web con ultimas versiones, protocolos SSL, medios de pago seguros

  Entrega

Haz tu pedido y lo tendrás en tu casa en 24 -48h

  Devoluciones

Garantia 100% satisfacción.

Guarantee safe & secure checkout

La Lechuga Romana: Historia, Agricultura, Salud y Gastronomía

La lechuga romana, también conocida como cos, es una variedad de lechuga que se caracteriza por tener hojas largas y estrechas, de color verde oscuro y con una textura crujiente.

Historia

La lechuga romana es originaria del Mediterráneo, donde se cultivaba ya en la antigua Grecia y Roma. En la Roma antigua, esta lechuga era muy apreciada y se consumía como un alimento exclusivo de las clases altas.

Agricultura y Botánica

La lechuga romana se cultiva en climas frescos y húmedos, y es muy resistente a las heladas. Se puede sembrar en el otoño o la primavera, y tarda aproximadamente 75 días en madurar. Existen varias variedades de lechuga romana, como la 'Cimarrón', que se caracteriza por tener hojas rojizas y una textura crujiente, o la 'Parris Island', que tiene hojas de color verde claro y una textura más suave.

Salud

La lechuga romana es una excelente fuente de vitaminas A y K, así como de ácido fólico y hierro. También contiene antioxidantes y fibra, lo que la convierte en un alimento muy saludable y beneficioso para el sistema digestivo.

Gastronomía

La lechuga romana es muy versátil en la cocina, y se puede utilizar en una gran variedad de platos. Por ejemplo, se puede utilizar como base para ensaladas, como ingrediente para sándwiches y wraps, o incluso se puede cocinar al horno o a la parrilla.

Receta: Ensalada de Lechuga Romana y Pollo a la Parrilla

Ingredientes:

  • 1 lechuga romana
  • 2 pechugas de pollo
  • 1 tomate
  • 1 pepino
  • 1 cebolla roja
  • 1/2 taza de aceitunas negras
  • 1/2 taza de queso feta
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta

Instrucciones:

  1. Lava y corta la lechuga romana en trocitos pequeños.
  2. Corta el tomate y el pepino en rodajas finas y la cebolla roja en tiras.
  3. Calienta la parrilla a fuego medio alto. Sazona las pechugas de pollo con sal y pimienta, y unta con aceite de oliva.
  4. Coloca las pechugas de pollo en la parrilla y cocina durante aproximadamente 6 minutos por cada lado, o hasta que estén cocidas.
  5. Retira las pechugas de pollo de la parrilla y déjalas reposar durante unos minutos antes de cortarlas en tiras finas.
  6. En un tazón grande, mezcla la lechuga romana, el tomate, el pepino, la cebolla roja, las aceitunas negras y el queso feta.
  7. Agrega las tiras de pollo.
555

16 outros produtos na mesma categoria:

ATSINA CRESS

3,23 € bandeja 50gr.
Adicionar ao carrinho
Availability: Out of stock

Atsina Cress: El Microvegetal Dulce con Sabor a Anís que Necesitas en tu Cocina

Atsina Cress es un extraordinario microvegetal comestible que se ha convertido en un favorito tanto entre chefs como cocineros caseros. Conocido por su sabor dulce y su toque a anís, esta planta versátil agrega un toque único a una amplia variedad de platos, desde salados hasta dulces. En este artículo, profundizaremos en todo lo que necesitas saber sobre Atsina Cress, desde su origen y perfil de sabor hasta sus usos culinarios y beneficios para la salud.

CALABAZA

2,17 € el kg.
Adicionar ao carrinho
Availability: Out of stock

Importancia de la Calabaza en la Cocina

La calabaza es una hortaliza de la familia de las cucurbitáceas, que se caracteriza por tener una forma redonda u ovalada y una piel de color naranja, verde o amarillo, según la variedad. Tiene una carne naranja y dulce, con un sabor suave y agradable. Es una hortaliza muy consumida en otoño e invierno y que tiene un alto valor nutritivo, pues es rica en vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes.

TOMATE CEREJA KUMATO

5,17 € bandeja 250gr.
Adicionar ao carrinho
Availability: Out of stock

Delicie-se com o tomate cereja Kumato

Delicie-se com o tomate cereja Kumato, uma joia culinária que vai te surpreender. Seu sabor intenso, doce e com acidez equilibrada conquistará você na primeira mordida. Esses pequenos tesouros de tonalidade escura e casca macia são perfeitos para saladas ou como um lanche saudável. Compre tomate cereja Kumato e aproveite seu sabor excepcional!

PEPINO BABY

2,89 € bandeja 250gr.
Adicionar ao carrinho
Availability: Out of stock

Delicia Refrescante: Pepino Baby

El pepino baby es una opción irresistible para disfrutar de un bocado refrescante. Con su tamaño pequeño y su forma cilíndrica, los pepinos baby son crujientes, jugosos y llenos de sabor. Estos mini pepinos son perfectos para picar entre comidas, agregar a ensaladas o preparar refrigerios saludables. Su piel suave y sin amargor los hace aún más atractivos. Además, los pepinos baby son bajos en calorías y una excelente fuente de hidratación. Añade los pepinos baby a tu lista de compras y descubre la frescura y el deleite que te brindan estos pequeños tesoros verdes. ¡Te encantarán por su tamaño conveniente y su sabor refrescante!

TOMATE CHERRY AMARILLO

3,98 € bandeja 250gr.
Adicionar ao carrinho
Availability: Out of stock

Descubre la explosión de sabor del tomate cherry amarillo

Descubre la dulce y vibrante explosión de sabor del tomate cherry amarillo. Estos pequeños tesoros dorados son una delicia para los sentidos. Su tamaño compacto y su forma redonda los convierten en el aperitivo perfecto o en el ingrediente estrella de ensaladas frescas y platos coloridos. Con su sabor jugoso y ligeramente ácido, el tomate cherry amarillo añade un toque de alegría a tus recetas. Su color brillante ilumina cualquier plato y su sabor suave te sorprenderá. Comprar tomate cherry amarillo es garantía de calidad y frescura. No puedes resistirte a su encanto y sabor único. Añádelos a tus platos y disfruta de la explosión de sabor que solo el tomate cherry amarillo puede ofrecerte.

BRÓCOLI

4,22 € el kg.
Availability: 300 In Stock

El brócoli o broccoli es un alimento muy versátil que se puede consumir tanto crudo como cocinado. Se puede preparar al horno, al microondas, al vapor, cocido, en puré o en smoothie. También se puede saltear con aceite de oliva, ajos, jamón, bacon, frutos secos o gratinar con bechamel y queso. El brócoli aporta sabor, textura y color a los platos y combina bien con carnes, pescados, cereales y legumbres.

CHILE ESCORPIÓN

3,07 € bandeja 100gr.
Adicionar ao carrinho
Availability: Out of stock

Descubre el Poder del Chile Escorpión

El chile escorpión es un chile extremadamente picante que proviene de Trinidad y Tobago. Tiene una forma irregular y puntiaguda que recuerda al aguijón de un escorpión. Su sabor es afrutado y floral, pero también muy ardiente y persistente. Se debe usar con mucha precaución y en pequeñas cantidades, ya que puede causar irritación y dolor. Es ideal para darle un toque explosivo a las salsas, los marinados y los currys.

RUCULA SELVATICA

2,22 € bandeja 100gr.
Availability: 299 In Stock

Variedad Excepcional: Rúcula selvatica

La rúcula selvatica es una variedad de rúcula que se caracteriza por tener hojas más grandes y anchas en comparación con otras variedades. Tiene un sabor picante y ligeramente amargo, similar al de la rúcula común. Las hojas de la rúcula de hoja ancha son tiernas y de color verde oscuro.

RABANO PICANTE

19,24 € el kg.
Availability: 297 In Stock

Descubre el Poder del Rábano Picante

El rábano picante es una raíz vegetal con un sabor extremadamente picante y punzante. Tiene una apariencia similar a la del rábano común, con una piel marrón o blanca y una textura crujiente. El sabor del rábano picante se asemeja al de la mostaza o el wasabi, y se utiliza para añadir un toque picante a salsas, aderezos, marinadas y platos en general. Es conocido por sus propiedades estimulantes y su capacidad para despejar las vías respiratorias. El rábano picante se utiliza tanto en la cocina como en remedios caseros por sus propiedades picantes y aromáticas.

JALAPEÑO ROJO

9,88 € el kg.
Availability: 300 In Stock

El Jalapeño Rojo: Características y Usos

El jalapeño rojo es un tipo de chile picante que se obtiene cuando el jalapeño verde madura y cambia de color. El jalapeño rojo tiene una forma cónica y alargada, de unos 5 a 9 cm de largo y unos 2 a 4 cm de ancho. Su piel es lisa y brillante, y su carne es jugosa y carnosa. El jalapeño rojo tiene un sabor intenso y ahumado que lo hace muy popular en la cocina mexicana y tex-mex. El jalapeño rojo se puede usar en la cocina de muchas formas, como en mermeladas, salsas, adobos o rellenos.

TAGARNINA

6,45 € el kg.
Adicionar ao carrinho
Availability: Out of stock

La Esencia de la Tagarnina

Descubre la esencia auténtica de la tagarnina, una planta silvestre llena de sabor y tradición.

La tagarnina es una planta silvestre llena de sabor y tradición. Al comprar tagarnina, te llevarás a casa un ingrediente único y versátil que realzará tus platos con su característico sabor amargo y su textura delicada. Esta planta es ampliamente utilizada en la cocina mediterránea, especialmente en platos típicos de la región.

PUERRO BABY

20,69 € bandeja 500gr.
Adicionar ao carrinho
Availability: Out of stock

Descripción del Puerro Baby

El puerro baby es una variedad de puerro en su etapa de crecimiento temprana. Es más pequeño y delgado que los puerros tradicionales, y tiene un sabor suave y delicado. Su tallo es tierno y de color verde claro, y se utiliza en la cocina para añadir sabor y textura a una variedad de platos. Los puerros baby se pueden saltear, asar, agregar a sopas, guisos o incluso consumir crudos en ensaladas. Son una buena fuente de fibra, vitamina C y otros nutrientes esenciales.

copy of COGOLLO CORTO

4,16 € bandeja 6 uds.
Availability: 299 In Stock

Cogollo Corto de lechuga: Una delicia versátil y saludable

El cogollo corto de lechuga son pequeñas lechugas romanas de hojas gruesas, tiernas y crujientes, que se cultivan principalmente en la zona de Tudela. Son un ingrediente muy versátil que se puede consumir crudo o cocinado, y que se presta a múltiples combinaciones y aliños. Su sabor es suave y refrescante, y aportan vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes. Son ideales para preparar ensaladas, pinchos, rellenos o platos a la plancha. Se sirven 3 unidades

ALHO DESCASCADO E LAMINADO

8,63 € 500 grs.
Adicionar ao carrinho
Availability: Out of stock

O Alho: Um Tesouro da Culinária e da Saúde

O alho é uma planta da família das amarilidáceas, originária da Ásia Central. É muito apreciado na gastronomia pelo seu sabor intenso e distintivo e pelas suas propriedades benéficas para a saúde. O alho pode ser consumido tanto cru quanto cozido e é utilizado em uma grande variedade de pratos, desde sopas e ensopados até molhos e marinadas.

AIPO RÁBANO

2,09 € o kg.
Adicionar ao carrinho
Availability: Out of stock

Aipo-rábano: O Vegetal Nutritivo e Versátil que Você Deve Experimentar

O aipo-rábano, também conhecido como aipo-rave ou celeriaco, é um vegetal de raiz pouco conhecido, mas altamente nutritivo e versátil na cozinha. Este tubérculo, que pertence à mesma família do aipo, é caracterizado por seu bulbo redondo e rugoso, que esconde uma polpa branca e aromática. Embora visualmente não seja o mais atraente, o aipo-rábano é apreciado pelo seu sabor suave e ligeiramente doce, que lembra o aipo, mas com notas terrosas. Neste artigo, exploraremos tudo sobre esse vegetal: desde seus benefícios nutricionais até as diversas formas de incorporá-lo em suas receitas diárias.

LECHUGA HOJA DE ROBLE MORADA

2,54 € la pieza
Availability: 300 In Stock

Variedad de Lechuga Hoja de Roble Morada

La lechuga hoja de roble morada es una variedad de lechuga que se distingue por sus hojas rizadas e irregulares de color púrpura o rojo oscuro, que crecen en forma de roseta. Tiene un sabor ligeramente dulce y una textura suave y crujiente. Es una lechuga que se puede cultivar en climas templados y que resiste bien el frío.