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La manzana Starking extra es una variedad que resalta por su piel de color rojo intenso y su pulpa jugosa y crujiente. Con un tamaño mediano a grande, esta manzana ofrece un sabor dulce y ligeramente ácido. La firmeza y densidad de su pulpa la hacen ideal para postres horneados y como ingrediente estrella en ensaladas de frutas. Descubre cómo la manzana Starking, rica en vitaminas y antioxidantes, se convierte en la elección saludable y deliciosa para cualquier receta de cocina.
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La manzana starking, una fruta de vibrante color rojo con rayas verdes y amarillas, presenta una forma troncocónica única y cinco mamelones alrededor del ojo. Su piel fina, cubierta de cera para un brillo adicional, envuelve una pulpa blanca, firme, jugosa y crujiente, con un sabor dulce y aromático, acompañado de un ligero toque ácido.
Originaria de Estados Unidos como una mutación de la red delicious, la starking se vincula al vivero Stark Brothers en Louisiana (Misuri). Introducida en Europa en los años 50, ha prosperado en España, especialmente en el Bierzo (León) y el Valle del Jerte (Cáceres).
Esta fruta es un tesoro de nutrientes, siendo rica en vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes. Sus propiedades diuréticas, depurativas, antiinflamatorias y reguladoras del tránsito intestinal contribuyen a prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes, colesterol y cáncer. Además, mejora la salud bucodental, la visión y el sistema inmunológico.
Su versatilidad la convierte en una joya en la cocina. Se puede disfrutar sola como tentempié o utilizar en recetas dulces o saladas, desde tartas y pasteles hasta compotas, mermeladas, zumos y sidra. Combina maravillosamente con quesos, ensaladas, carnes y pescados, manteniendo su pulpa fresca durante meses sin oxidarse fácilmente al cortarla.
Requiere un clima templado y húmedo, floreciendo en primavera y cosechándose entre septiembre y octubre. Con su porte medio-alto, corteza grisácea, flores rosadas y blancas, y hojas ovaladas y dentadas, es autoestéril, necesitando polinizadores para fructificar. Variedades como la courtavel y starkrimson ofrecen opciones con características únicas.
Ingredientes:
Instrucciones:
¡Disfruta de esta deliciosa ensalada que destaca la frescura de la manzana Starking y los beneficios del queso feta!