LECHUGA ICEBERG

1,00 € la pieza
Com IVA

La lechuga iceberg

La lechuga iceberg Primaflor es una variedad de lechuga que se caracteriza por tener una cabeza compacta y esférica, con hojas crujientes y de color verde claro. Su sabor es dulce y suave, y su textura es refrescante y jugosa.

Quantidade
Add to wishlist

  Politica de Seguridad

Web con ultimas versiones, protocolos SSL, medios de pago seguros

  Entrega

Haz tu pedido y lo tendrás en tu casa en 24 -48h

  Devoluciones

Garantia 100% satisfacción.

Guarantee safe & secure checkout

La lechuga iceberg: características y beneficios

La lechuga iceberg, también conocida como lechuga iceberg o bola de hielo, es una variedad de lechuga que se caracteriza por su cabeza redonda y compacta de hojas crujientes y de color verde pálido. Es muy popular en ensaladas y sándwiches, y su textura crujiente la hace ideal para usos culinarios que requieren una lechuga que se mantenga firme.

Historia

La lechuga iceberg fue desarrollada por primera vez en los Estados Unidos a principios del siglo XX. Fue una mejora de la lechuga Batavia, y su nombre proviene del hecho de que se mantuvo fresca y crujiente incluso cuando se transportó a largas distancias, gracias a su cabeza compacta y sus hojas gruesas.

Agricultura y botánica

La lechuga iceberg es una planta anual que pertenece a la familia de las Asteráceas. Es una planta resistente y fácil de cultivar en climas frescos y húmedos. Se puede cultivar tanto en interior como al aire libre, pero se adapta mejor a temperaturas frescas. Existen diversas variedades de lechuga iceberg, entre las cuales destacan la 'Great Lakes', la 'Imperial', la 'Salinas' y la 'Winter Density'. Cada variedad tiene su propio sabor, textura y tamaño de cabeza de lechuga.

Salud

La lechuga iceberg es baja en calorías y rica en agua, por lo que es una excelente opción para dietas de control de peso y para mantenerse hidratado. También es una buena fuente de vitaminas A y K, así como de ácido fólico y potasio.

Receta: Ensalada de lechuga iceberg y tomate

Ingredientes:

  • 1 cabeza de lechuga iceberg
  • 2 tomates medianos
  • 1/4 de taza de cebolla picada
  • 1/4 de taza de aceitunas negras
  • 1/4 de taza de queso feta desmenuzado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de vinagre de vino tinto
  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones:

  1. Lavar y secar la lechuga iceberg y cortarla en trozos pequeños.
  2. Cortar los tomates en rodajas y agregarlos a la lechuga.
  3. Agregar la cebolla picada y las aceitunas negras.
  4. Espolvorear el queso feta sobre la ensalada.
  5. En un tazón pequeño, mezclar el aceite de oliva, el vinagre de vino tinto, la sal y la pimienta.
  6. Verter la mezcla de aderezo sobre la ensalada y mezclar bien.
  7. Servir y disfrutar.
3493

16 outros produtos na mesma categoria:

PIMIENTO ROJO DE ASAR CALIFORNIA

4,52 € el kg.
Adicionar ao carrinho
Availability: Out of stock

Descubre la Calidad del Pimiento Rojo de Asar California

Descubre la calidad y versatilidad del pimiento rojo de asar California. Con su forma alargada y color rojo intenso, son perfectos para asar, grillar o utilizar en tus recetas favoritas. Su carne jugosa y dulce se deshace en la boca, aportando un sabor delicioso a tus platos. No pierdas la oportunidad de comprar pimiento rojo de asar California y disfrutar de su auténtico sabor en tus comidas diarias.

CEBOLLETA

2,38 € el kg.
Adicionar ao carrinho
Availability: Out of stock

La cebolleta es una hortaliza que se caracteriza por tener un tallo largo y verde, y una raíz blanca y tierna. Su sabor es más suave y dulce que el de la cebolla común, y se puede consumir tanto cruda como cocinada. La cebolleta se utiliza para dar sabor y aroma a ensaladas, sopas, guisos, salsas y otros platos. También se puede usar como guarnición o decoración. La cebolleta es rica en agua, fibra, vitaminas y minerales, y tiene propiedades diuréticas, antisépticas y depurativas.

COLIFLOR NARANJA

3,27 € la pieza
Availability: 300 In Stock

Descubre la Elegancia de la Coliflor Naranja: Nutrición y Versatilidad en un Toque de Color Vibrante

La coliflor naranja es una variante cautivadora de la coliflor convencional, destacada por su llamativo color naranja brillante. Aunque su apariencia difiere, su sabor mantiene la suavidad característica de la coliflor blanca, con un toque ligero y dulce. Exploraremos los beneficios nutricionales de la coliflor naranja y cómo incorporarla en diversas preparaciones culinarias para potenciar tanto el sabor como la presentación de tus platos.

APIO NABO

2,31 € el kg.
Adicionar ao carrinho
Availability: Out of stock

Apio-nabo: El Vegetal Nutritivo y Versátil que Deberías Probar

El apio-nabo, también conocido como apio rave o celeriaco, es un vegetal de raíz poco conocido pero altamente nutritivo y versátil en la cocina. Este tubérculo, que proviene de la misma familia que el apio, se caracteriza por su bulbo redondo y rugoso, que esconde una carne blanca y aromática. Aunque visualmente no es el más atractivo, el apio-nabo es apreciado por su sabor suave y ligeramente dulce, que recuerda al apio pero con notas terrosas. En este artículo, exploraremos todo sobre este vegetal: desde sus beneficios nutricionales hasta las diversas formas en las que puedes incorporarlo en tus recetas diarias.

TOMATE RAMA EXTRA

3,00 €
Adicionar ao carrinho
Availability: Out of stock

Tomate Rama Extra: Frescura y Sabor a Domicilio

Disfruta de la frescura y calidad del Tomate Rama Extra. Cultivados de manera natural, estos tomates son perfectos para tus ensaladas y guisos. ¡Haz tu pedido y recíbelos directamente en tu puerta!

CEBOLLA ROJA

1,74 € el kg.
Availability: 300 In Stock

La cebolla roja es una variedad de cebolla que se distingue por su piel y su carne de color rojo púrpura. Su sabor es más dulce y menos picante que el de otras cebollas, y se puede consumir tanto cruda como cocinada. La cebolla roja es muy apreciada por su valor estético y gastronómico, ya que aporta color y aroma a los platos. La cebolla roja es rica en antocianinas, unos pigmentos con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y anticancerígenas. También contiene vitamina C, quercetina, compuestos de azufre y otros nutrientes beneficiosos para la salud

BASIL CRESS

1,67 € bandeja 50gr.
Availability: 300 In Stock

Basil Cress: Un Microvegetal Fragante y Saboroso

Basil Cress es un microvegetal delicioso que captura la esencia de la albahaca fresca en una forma más compacta y fácil de cultivar. Conocido por su aroma fragante y su sabor dulce a albahaca, Basil Cress es una excelente adición a una amplia variedad de platos. Combina la versatilidad de la albahaca tradicional con los beneficios de los microvegetales, proporcionando valor tanto culinario como nutricional. En este artículo, exploraremos todo lo que necesitas saber sobre Basil Cress, desde sus beneficios para la salud y aplicaciones culinarias hasta cómo puedes cultivarlo en casa.

PEPINO BABY

2,44 € bandeja 250gr.
Availability: 293 In Stock

Delicia Refrescante: Pepino Baby

El pepino baby es una opción irresistible para disfrutar de un bocado refrescante. Con su tamaño pequeño y su forma cilíndrica, los pepinos baby son crujientes, jugosos y llenos de sabor. Estos mini pepinos son perfectos para picar entre comidas, agregar a ensaladas o preparar refrigerios saludables. Su piel suave y sin amargor los hace aún más atractivos. Además, los pepinos baby son bajos en calorías y una excelente fuente de hidratación. Añade los pepinos baby a tu lista de compras y descubre la frescura y el deleite que te brindan estos pequeños tesoros verdes. ¡Te encantarán por su tamaño conveniente y su sabor refrescante!

TUPINAMBO

6,57 € el kg.
Availability: 300 In Stock

Descubre el Tesoro Culinario del Tupinambo

¡Descubre el tupinambo y déjate seducir por su sabor y versatilidad! El tupinambo, también conocido como alcachofa de Jerusalén, es un tubérculo de sabor delicado y textura crujiente que te sorprenderá en la cocina. Comprar tupinambo es una excelente elección para añadir variedad a tus platos y explorar nuevos sabores. Puedes disfrutarlo en ensaladas, cremas, salteados o incluso asado al horno. Su sabor ligeramente dulce y su riqueza nutricional lo convierten en una opción saludable y deliciosa. ¡Anímate a probar el tupinambo y descubre una nueva dimensión de sabores en tus recetas! Añade este tesoro culinario a tu despensa y disfruta de su versatilidad en tu cocina. ¡No esperes más y compra tupinambo hoy mismo!

PIMIENTO ITALIANO EXTRA

2,02 € el kg.
Availability: 298 In Stock

Explorando el Pimiento Italiano extra

Descubre la frescura y versatilidad del pimiento italiano extra. Con su vibrante color y crujiente textura, el pimiento verde añade un toque de vitalidad a tus platos. Desde ensaladas refrescantes hasta sofritos sabrosos, este pimiento es un ingrediente imprescindible en la cocina. Su sabor suave y ligeramente amargo se combina perfectamente con una amplia variedad de alimentos. ¡Compra pimiento verde italiano y dale vida a tus recetas con su frescura y sabor único!

PIMIENTO ROJO DE ASAR EXTRA

3,37 € el kg.
Availability: 296 In Stock

Descubre la Calidad del Pimiento Rojo de Asar extra

Descubre la calidad y versatilidad del pimiento rojo de asar extra. Con su color vibrante y forma alargada, estos pimientos son ideales para asar, hornear o utilizar en tus preparaciones culinarias. Su carne suave y dulce se vuelve deliciosa y tierna al cocinarla, aportando un sabor único a tus platos. No te pierdas la oportunidad de comprar pimiento rojo de asar y añadir un toque especial a tus recetas. Disfruta de su irresistible sabor y textura en cada bocado. ¡Hazte con ellos y eleva tus platos a otro nivel!

MALANGA

4,12 € el kg.
Availability: 300 In Stock

Descubre las Maravillas de la Malanga (edoe): Una Raíz Versátil y Nutritiva

La malanga, también conocida como "edoe," es una raíz comestible que deslumbra en la cocina de numerosas regiones tropicales. Con su piel rugosa y una carne almidonada de tonalidades blancas o ligeramente moradas, este tubérculo ofrece una experiencia culinaria única. Adquiere más información sobre la malanga y sus múltiples facetas en la alimentación.

JALAPEÑO ROJO

8,74 € el kg.
Availability: 300 In Stock

El Jalapeño Rojo: Características y Usos

El jalapeño rojo es un tipo de chile picante que se obtiene cuando el jalapeño verde madura y cambia de color. El jalapeño rojo tiene una forma cónica y alargada, de unos 5 a 9 cm de largo y unos 2 a 4 cm de ancho. Su piel es lisa y brillante, y su carne es jugosa y carnosa. El jalapeño rojo tiene un sabor intenso y ahumado que lo hace muy popular en la cocina mexicana y tex-mex. El jalapeño rojo se puede usar en la cocina de muchas formas, como en mermeladas, salsas, adobos o rellenos.

COL VERDE

1,44 € la pieza
Availability: 300 In Stock

Descubre los Beneficios de la Col Verde en tu Dieta

La col verde es una verdura crucífera que se caracteriza por su forma redonda y hojas gruesas y crujientes. Es rico en nutrientes, como la vitamina C, la fibra y los antioxidantes, lo que lo convierte en una opción saludable para incluir en tu dieta. Se puede comer crudo en ensaladas, pero también es popular cocido en platos como sopas, guisos y salteados. Como cocinero, me encanta la versatilidad del repollo y cómo su sabor suave y dulce puede complementar y realizar una gran variedad de ingredientes y sabores. El repollo es una verdura y clásica esencial en la cocina, y su presencia en muchas recetas es un verdadero testimonio de su valor culinario.

COLINABO

2,38 € el kg.
Availability: 299 In Stock

Descubre las Maravillas del Colinabo: Beneficios, Usos y Recetas

El colinabo es una hortaliza de la familia de las crucíferas que se caracteriza por tener un tallo engrosado y comestible de forma redondeada y color blanco, crema o morado. Su sabor es suave y dulce, similar al del nabo o el repollo, pero más delicado y aromático. Se puede consumir tanto crudo como cocido, solo o acompañado de otros ingredientes. Es un alimento muy saludable y versátil que aporta vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes. El colinabo es ideal para preparar ensaladas, purés, sopas, guisos, salteados o asados.

MAZORCA DE MAIZ FRESCA

4,12 € bandeja 450gr.
Availability: 296 In Stock

La Mazorca de Maíz fresca: Origen y Usos

La mazorca de maíz fresca fresca es el fruto del maíz, una planta originaria de América que se cultiva en todo el mundo. Es una espiga alargada y gruesa que contiene granos de maíz de diferentes colores (amarillo, blanco, morado, etc.).

Características y Consumo

El maíz se puede consumir fresco o seco, y se puede transformar en harina, aceite, almidón o etanol. Tiene un sabor dulce y una textura suave. Se puede comer directamente de la mazorca o se puede desgranar y usar en ensaladas, sopas, guisos o postres.