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La col rizada es una variedad de col con hojas rizadas y arrugadas que se caracteriza por su sabor suave y dulce. Es rico en nutrientes, como la vitamina C, la fibra y los antioxidantes, lo que lo convierte en una opción saludable para incluir en tu dieta. Se puede comer crudo en ensaladas, pero también es popular cocido en platos como sopas, guisos y salteados.
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La col rizada es una hortaliza de hoja verde que pertenece a la familia de las crucíferas, como el brócoli, la coliflor o la col rizada. Se caracteriza por tener las hojas arrugadas y rizadas, de color verde e incluso algo azulado. Es originaria de Europa y se cultiva desde la Edad Media. Existen diferentes tipos de repollo rizado según su forma y tamaño, como el repollo rizado redondo, el repollo rizado alargado o el repollo rizado de hoja ancha.
Previene el cáncer: La col rizada contiene glucosinolatos, unos compuestos que al metabolizarse en el organismo inhiben el crecimiento de células cancerígenas y estimulan la apoptosis o muerte celular programada. Además, los antioxidantes como la vitamina C, el betacaroteno o las antocianinas protegen a las células del daño causado por los radicales libres.
Protege la salud cardiovascular: Es una buena fuente de potasio, que ayuda a regular la presión arterial, y aporta fibra, que reduce los niveles de colesterol malo y previene la formación de placas de ateroma en las arterias.
Mejora la salud digestiva: Contiene fibra insoluble y soluble, favoreciendo el tránsito intestinal y aumentando la sensación de saciedad.
Fortalece el sistema inmunológico: Rico en vitamina C, estimula la producción de glóbulos blancos y tiene propiedades antivirales y antibacterianas.
Cuida la salud ósea: Excelente fuente de calcio y vitamina K, esenciales para la salud ósea.
Protege la salud ocular: Contiene luteína y zeaxantina, que protegen contra los rayos ultravioleta y el estrés oxidativo.
Las patata de Sanlúcar son una verdadera delicia que no puedes dejar pasar. Con su piel fina y suave y su pulpa cremosa, estas patatas son perfectas para disfrutar de una textura suave y un sabor excepcional.
El chile escorpión es un chile extremadamente picante que proviene de Trinidad y Tobago. Tiene una forma irregular y puntiaguda que recuerda al aguijón de un escorpión. Su sabor es afrutado y floral, pero también muy ardiente y persistente. Se debe usar con mucha precaución y en pequeñas cantidades, ya que puede causar irritación y dolor. Es ideal para darle un toque explosivo a las salsas, los marinados y los currys.
La achicoria es una verdura amarga y crujiente que se utiliza en la cocina de diversas maneras. Se puede comer cruda en ensaladas, donde aporta una textura fresca y un sabor amargo interesante. También se puede cocinar en sopas, guisos y salteados, donde su amargor se suaviza y se convierte en un complemento perfecto para otros sabores.
La cebolla roja es una variedad de cebolla que se distingue por su piel y su carne de color rojo púrpura. Su sabor es más dulce y menos picante que el de otras cebollas, y se puede consumir tanto cruda como cocinada. La cebolla roja es muy apreciada por su valor estético y gastronómico, ya que aporta color y aroma a los platos. La cebolla roja es rica en antocianinas, unos pigmentos con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y anticancerígenas. También contiene vitamina C, quercetina, compuestos de azufre y otros nutrientes beneficiosos para la salud
La Berenjena Extra es una variante excepcionalmente grande y robusta de la berenjena común, que ofrece una experiencia gastronómica única y versátil. Con su tamaño imponente y su carne densa y carnosa, la Berenjena Extra es una opción ideal para una variedad de preparaciones culinarias.
¡Descubre el fascinante mundo del jalapeño amarillo en nuestro mercado de verduras! Estos vibrantes pimientos, con su distintivo color amarillo brillante, no solo son un deleite visual, sino también una adición picante y deliciosa a tus platos favoritos.
El hinojo es una planta comestible que se cultiva por sus bulbos, hojas y semillas. Tiene un sabor anisado y ligeramente dulce, con un toque refrescante. Tanto el bulbo como las hojas de hinojo se utilizan en la cocina, ya sea crudos en ensaladas o cocidos en una variedad de platos. Las semillas de hinojo se emplean como especia y para dar sabor a platos de todo el mundo. El hinojo es apreciado por su sabor único y sus propiedades digestivas y se consume en diversas preparaciones culinarias.
El berro es una hoja verde vibrante con un sabor picante y refrescante que lo convierte en un ingrediente culinario único y versátil. Con su textura crujiente y hojas tiernas, el berro es perfecto para ensaladas frescas, sándwiches, batidos verdes y platos calientes como sopas y guisos. Su perfil de sabor audaz añade una dimensión refrescante a cualquier receta, mientras que sus propiedades nutritivas lo convierten en una opción saludable para complementar una variedad de platos.
La aceituna aloreña, joya gastronómica de Málaga. Cultivada en el Valle del Guadalhorce, destaca por su sabor suave y aromático. Aliñada con hierbas mediterráneas, es perfecta como aperitivo o en platos tradicionales. Descubre el auténtico sabor de Andalucía con la aceituna aloreña partida 2kg
¿Buscas una opción pequeña pero llena de sabor? No dudes en comprar zanahorias baby. Estas diminutas zanahorias son una delicia tanto para la vista como para el paladar. Su tamaño compacto las hace perfectas para añadir a ensaladas, salteados o incluso como tentempié saludable. Las zanahorias baby son jugosas, dulces y llenas de nutrientes. Son una excelente fuente de vitamina A, antioxidantes y fibra. Además, su tamaño conveniente las hace fáciles de pelar y preparar en cuestión de minutos. Añade un toque de color y sabor a tus platos con estas adorables zanahorias. ¡No te resistas! ¡Compra zanahorias baby y disfruta de su frescura y versatilidad en tus recetas diarias!
La pipa de calabaza pelada es la semilla que se encuentra en el interior de la calabaza. Es pequeña, plana y de forma ovalada, con un color blanco o crema y una textura crujiente. Las pipas de calabaza se utilizan en la cocina como snack saludable y también se pueden agregar a granolas, panes, ensaladas o como ingredientes en recetas dulces y saladas. Son una buena fuente de proteínas, grasas saludables y diversos nutrientes como el magnesio y el zinc.
¡Descubre el sabor intenso y la versatilidad de los tomates secos en aceite! Estos deliciosos tomates, cuidadosamente secados y sumergidos en un exquisito aceite, te brindan una explosión de sabores en cada bocado. Comprar tomate seco en aceite es la opción perfecta para realzar tus platos con un toque gourmet. Agrega estos tomates a tus ensaladas, pasta, salsas o pizzas, y disfruta de su textura tierna y su sabor concentrado. Su aroma cautivador te transportará a los campos de tomates mediterráneos. ¡No puedes resistirte a probarlos! Convierte tus platos cotidianos en auténticas obras maestras culinarias con el tomate seco en aceite. No esperes más y añade este tesoro culinario a tu despensa. ¡Te encantará!
La malanga, también conocida como "edoe," es una raíz comestible que deslumbra en la cocina de numerosas regiones tropicales. Con su piel rugosa y una carne almidonada de tonalidades blancas o ligeramente moradas, este tubérculo ofrece una experiencia culinaria única. Adquiere más información sobre la malanga y sus múltiples facetas en la alimentación.
¡Prepárate para experimentar el calor y el sabor intenso del chile habanero! Comprar chile habanero es la elección perfecta para los amantes de los sabores picantes. Originario de la región del Caribe, este pequeño pero poderoso chile es conocido por su ardor y su aroma frutal. Con un nivel de picante que te despierta los sentidos, el chile habanero añade un toque audaz y picante a tus platos favoritos. Ya sea que lo uses en salsas, guacamole, marinados o incluso en platos exóticos, el chile habanero te transportará a un mundo lleno de sabores intensos. ¡No te resistas a la tentación y compra chile habanero para agregar un toque picante y emocionante a tus comidas!
El jalapeño verde es un tipo de chile picante que se cosecha antes de madurar y cambiar su color a rojo. Se caracteriza por su forma cónica y alargada, con dimensiones que oscilan entre los 5 y 9 cm de largo y los 2 y 4 cm de ancho. Su piel es lisa y brillante, mientras que su carne es jugosa y carnosa.
El pepino holandés es una elección perfecta para disfrutar de un pepino fresco y crujiente. Con su forma alargada y su piel verde brillante, este pepino es conocido por su sabor refrescante y su textura jugosa. Es ideal para añadir a ensaladas, sándwiches o simplemente para disfrutar como snack saludable. Además, el pepino holandés es bajo en calorías y una excelente fuente de hidratación. Añade el pepino holandés a tu lista de compras y descubre la calidad y frescura que te ofrece esta variedad. ¡Te encantará su sabor y versatilidad en la cocina!
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