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El guisante lágrima fresco, también conocido como guisante dulce o petit pois, es una variedad caracterizada por su sabor delicado y dulce. Estos guisantes, pequeños y tiernos, se consumen en su vaina o se integran en diversas preparaciones culinarias. Su suave sabor y textura tierna los convierten en la elección ideal para ensaladas, acompañamientos o simplemente como un snack fresco. Son apreciados por su dulzura y considerados una delicia en la cocina.
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Los guisantes lágrima frescos, también conocidos como guisantes dulces o petit pois, destacan en el mundo culinario por su sabor delicado y su textura tierna. Descubre a continuación todo lo que necesitas saber sobre este pequeño tesoro verde desde una perspectiva gastronómica.
Los guisantes lágrima tienen una rica historia que se remonta a miles de años. Originarios del Mediterráneo oriental, estos guisantes fueron cultivados por primera vez hace unos 8,000 años. Desde entonces, han conquistado cocinas de todo el mundo, siendo apreciados por su dulzura y versatilidad. Es una rara variedad del Pisum sativum.
Estos guisantes se caracterizan por ser pequeños y tiernos, ideales para consumir en su vaina o incorporar en diversas preparaciones. Su sabor suave los convierte en una adición perfecta para ensaladas, platos de acompañamiento o simplemente disfrutados como un snack fresco y delicioso. Conocida como "el caviar vegetal", podría considerarse como la verdura más cara del mundo.
La cosecha de guisantes lágrima frescos suele ocurrir en primavera y verano. Seleccionarlos en su temporada óptima garantiza la mejor calidad y frescura.
Estos guisantes son una fuente nutritiva, rica en proteínas vegetales, vitaminas y minerales. Su contenido de fibra dietética contribuye a una digestión saludable, mientras que su bajo aporte calórico los convierte en una opción ideal para dietas equilibradas.
Los guisantes lágrima frescos pueden ser cocidos al vapor, hervidos o consumidos crudos. Una pizca de sal y mantequilla realza su sabor. A la vez sencillo, acompañando a un huevo frito con unas tiras de bacon; a la vez versátil, integrado en platos más elaborados como risottos, pastas y platos de carne.
En resumen, los guisantes lágrima frescos no solo aportan delicias culinarias, sino también beneficios nutricionales. Su versatilidad en la cocina los convierte en un ingrediente imprescindible para explorar nuevas creaciones gastronómicas.
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La raíz de loto es una raíz comestible que se obtiene de la planta de loto acuático. Tiene una forma alargada y cilíndrica, con una textura crujiente y un sabor suave y ligeramente dulce. La raíz de loto se utiliza en la cocina asiática en una variedad de platos, desde sopas hasta salteados y ensaladas. También se puede consumir cruda, encurtida o en forma de chips. Es baja en calorías y una buena fuente de fibra, vitaminas y minerales. Además, se cree que la raíz de loto tiene propiedades medicinales y beneficios para la salud.
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El bimi es una verdura de la familia del brócoli que se caracteriza por su sabor dulce y su textura tierna. Es 100% comestible, del tallo al florete, y tiene un alto contenido en proteínas, vitaminas y minerales. Es un producto de proximidad que se produce principalmente en la Región de Murcia, donde se recolecta a mano, tallo a tallo. El bimi es muy versátil y se puede cocinar de muchas formas: a la plancha, al vapor, al horno, salteado, en ensalada, en cremas, en guisos…
Los germinados de col lombarda son pequeños brotes verdes obtenidos de las semillas de la planta de col lombarda. Con su sabor suave y ligeramente dulce, son una adición colorida y nutritiva a ensaladas, sándwiches y platos gourmet.
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Las piparras Encurtidas es un tipo de pimiento vasco, conocido por su sabor suave y ligeramente picante. Tiene una forma delgada y alargada, similar a un guindilla, y suelen ser de color verde. Las piparras se utilizan comúnmente en la gastronomía vasca, especialmente como aperitivo en pintxos y tapas. Son populares por su textura crujiente y su sabor característico, que combina notas ácidas y picantes, aportando un toque de frescura a los platos.
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El mizuna verde es una hoja de ensalada que destaca en la gastronomía por su sabor único y su atractiva apariencia. Originario de Japón, el mizuna es una variedad de mostaza de hoja verde oscuro y bordes dentados. Su sabor es suave y ligeramente picante, con notas sutiles de nuez.
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